Saúde - Gripe e Resfriado

É outono ,e junto com o frio vem as doenças respiratórias.Uma delas o resfriado me pegou de jeito.E para não acontecer isso com vocês vim aqui dar uma ajudinha!

Primeiro de tudo GRIPE É DIFERENTE DE RESFRIADO

Resfriado começa com dor de garganta, seu nariz escorre e existe  um pouquinho de febre e uma moleira do corpo. Este dura de 2 a 5 dias.

Já na Gripe os sintomas são mais graves e duram mais,a dor no corpo é intensa debilitando a pessoa afetada.Esta não consegue fazer atividades e é obrigada a repousar.

 DÚVIDAS & DÚVIDAS  

Por onde entram esses vírus no organismo?

 
Sempre pela respiração. Você inala, porque ele está em suspensão no ar e ele invade seu corpo pelo nariz e pela boca. A seguir, entra nas mucosas. O quadro de gripe propriamente dito começa quando esses vírus começam a se dividir e as células do organismo tentam barrar essa divisão. Isso provoca uma reação inflamatória e, entre outras características, uma produção muito grande de muco que é a maneira como a gente põe as coisas para fora do pulmão.

O frio é responsável pela gripe ou resfriado?

 
O frio sempre aparece como principal suspeito. A freqüência de transmissão no outono/inverno aumenta, porque os ambientes ficam fechados. Se alguém está portando o vírus, esse vírus vai paro o ambiente e todo mundo acaba ficando contaminado e pode ou não desenvolver a gripe ou o resfriado

A gripe ou resfriado é transmitida pelo toque?

 
Outra verdade que pouca gente sabe é que o vírus não se propaga apenas através do ar. Ao dar a mão para alguém, depois de assoar o nariz, você está carregando uma carga enorme de vírus que a outra pessoa também vai carregar após encostar a mão. E, quando ela bota a mão no nariz e na boca, vai deixar entrar o vírus. 

Se tomar algo gelado ou ficar no frio posso desenvolver gripe ou resfriado por isso?

 
Tudo é culpa do vírus. Por isso, pegar friagem ou beber algo gelado não tem nada a ver com gripes e resfriados.

Você toma remédio quando tem gripe ou resfriado? 

Está aí outro grande erro.Existem, prometem acabar com a gripe.
Na verdade, todos esses remédios são sintomáticos, são para aliviar os sintomas. Deixam a mucosa menos inchada, você secreta menos líquido, então você tem menos tosse, menos coriza, mas o tempo de duplicação do vírus, que é o que no fim das contas causam os sintomas continuam os mesmos.

Quanto aos xaropes existem os chamados de mucolíticos, que tornam o muco mais fluido e facilitam a sua eliminação. Existe uma outra classe de xarope que são os bronco-dilatadores. Eles aumentam o diâmetro dos brônquios, o que facilita a passagem do muco. Há uma terceira categoria que são os xaropes pra inibir a tosse. Esses, não devem ser usados.

Vitamina C cura ou previne a gripe?

A vitamina C não ajuda a prevenir e muito menos a curar gripes ou resfriados. Bom mesmo é repouso.O melhor remédio é beber muita água. Quanto mais água a pessoa beber, mais firme fica o catarro, mais fácil de sair.

Muitos dos sintomas, tais como a tosse seca, irritativa, ou mesmo a tosse produtiva com secreção, coriza e a sensação de nariz entupido, melhoram com a água. O tratamento ideal para gripes e resfriados é água. Pode ser quente, mas pode ser fria que não muda absolutamente nada.

 

O que deve fazer alguém com gripe ou resfriado para evitar a transmissão para outras pessoas?

 

Uma higiene muito intensa das mãos. Evitar manipular a secreção com as mãos,evitar tossir e espirrar em ambientes fechados com outras pessoas.
Em dois a cinco dias, o organismo deve curar espontaneamente as gripes e os resfriados. Se depois de uma semana os sintomas ainda persistem, vá ao médico.

E por falar em gripe a H1N1 ainda está ai então não esqueçam de sempre seguir as recomendações abaixo:

 

Siga todas estas recomendações e passe um outono/inverno mais tranquilo ok?